西部探索户外

Overview

行

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程

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概

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览

行程天数：7天6晚                     

往返地点：成都

目   的   地：成都-丹巴-塔公-理塘-稻城-新都桥-玉龙西村-成都

第一天

成都-巴朗山-四姑娘山双桥沟-丹巴/四姑娘山镇

第二天

丹巴/四姑娘山镇-野温泉-雅拉雪山观景台-木雅大寺-格底拉姆-塔公

第三天

塔公-天路十八弯-理塘-稻城-香格里拉

第四天

亚丁一日游

第五天

亚丁-尊胜塔林-黑石城-新都桥

第六天

新都桥-泉华滩-冷嘎措-玉龙西

第七天

玉龙西-雅哈垭口-贡嘎全景-甲根坝-成都

说明：领队在不减少景点的情况下可根据路况调整景点游玩先后顺序。

League Fees

团

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期

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费

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用

■ 5-6月，每周日发团：

    轻奢4980元/人，单房差980元

    豪华5480元/人，单房差1480元

■ 7-8月，每周日发团：

    轻奢5980元/人，单房差1480元

    豪华6480元/人，单房差1980元

■ 儿童价格请现询销售。

此条线路接受包团/定制出行，具体价格根据人数/费用包含咨询客服。

Expense Details

服

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务

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项

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目

■ 来回车费，5座SUV或7座、9座商务车随机安排；

■ 所列6晚住宿（4晚酒店标间+2晚特色民宿），藏区条件有限，住宿标准不可与城市相比较， 建议自带洗漱用品， 如未达到您的要求， 敬请谅解；

■ 不提供专业导游服务，仅安排中文摄影领队兼司机负责行程活动中接待服务；

■ 首道门票：四姑娘山双桥沟门票、亚丁门票、泉华滩、冷嘎措、木雅大寺、格底拉姆、黑石城、雅哈垭口卫生费；

■ 【活动赠送】（赠送项目不用不退）

1、户外旅游意外险；

2、随车配制氧机（2人一台，不限时畅享）；

3、塔公草原定点旅拍：服装1套，3张精修；

4、营地特色餐1餐；

5、户外野奢下午茶；

6、撒隆达+挂经幡体验；

7、野温泉泡脚体验；

8、手绘玛尼石祈福体验；

9、双流机场接机；

10、每人每天一瓶矿泉水；

11、摄影领队带队，全程陪同（亚丁景区除外），标配全画幅单反/微单+无人机（大疆中高端机型），提供每人20张风格修照片+1段20秒vlog。

特别说明：底片全送，风格照片5个工作日出片。（风格照片为景色人物简单调色，非影楼同等级精修照片，如需精修另加80元/张。）

特别说明：

▪ 禁飞地区或遇大风或降雨天气等客观条件，不具备航拍条件时，领队可以选择不拍，敬请谅解！

Cost Not Includes

自

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费

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用

■ 全程餐费自理。酒店赠送早餐不用不退（如遇酒店餐厅未开放，早餐自理）。正餐建议现场AA，结伴觅食，司机不参与AA。如不一起用餐，全车人一起补贴司机80/天餐补；国庆春节餐补120/天；

■ 不含自然单房差；

■ 景区区间车或中转车费用（必须消费）。参考费用： 四姑娘山双桥沟观光车70元，亚丁景区观光车120元，格底拉姆中转车60元/人（由于格底拉姆道路条件有限，原车师傅如愿意前往，也需补该费用给师傅），价格仅供参考须以实际为准；

■   选择消费：冷嘎措前山骑马或者摩托车（200元/人单程，可选择消费），前往子梅垭口看日出包车400元-800元/车（可选择消费），价格仅供参考须以实际为准。

Introduction

行

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程

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详

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情

第一天   成都-猫鼻梁-四姑娘山-丹巴/四姑娘山镇（约340km）

【住宿】丹巴/四姑娘山镇酒店标间

  轻奢参考酒店：丹巴金河、情怀谷、美人谷；四姑娘山云逸、东方峰雅、玫瑰研学或同级酒店

  豪华参考酒店：丹巴澜峰、藏香阁、圣地映像或同级酒店

成都市区统一出发（进入卧龙境内后我们将途径大熊猫的故乡卧龙自然保护区，沿着中国熊猫大道一路前行，中途翻越巴朗山随后到达观景台【猫鼻梁观景台】（无门票）。这里是欣赏四姑娘山全貌、日出、日落的绝佳地。临立于此，四姑娘山的景致尽收眼底，四峰自北向南连绵相接，一字排开，其中海拔6250米的幺妹峰显得尤为夺目。

前往【四姑娘山双桥沟景区】游玩，游览方式推荐：推荐观光车+徒步结合；常规游玩路线：在景区入口乘坐景区大巴，约40分钟左右到达终点红杉林，再从终点依次玩回景区入口（红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—云端山语服务中心—人参果坪—景区入口）。双桥沟每个景点都有大巴停靠，其中，布达拉峰—四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措—云端山语服务中心这几个点，建议步行，非常出片。   游玩结束后前往酒店休息。

第二天   丹巴/四姑娘山-野温泉-雅拉雪山观景台-木雅大寺-格底拉姆-塔公（约170km）

【住宿】塔公镇酒店标间

  轻奢参考酒店：都旺酒店、东赞岭或同级酒店

  豪华参考酒店：雪山之恋、曼达拉、雅拉雪山或同级酒店

早餐后从酒店出发早餐后，前往【野温泉泡脚】，享受纯天然温泉的洗礼。继续出发前往【雅拉雪山观景台】。这里可以远眺雪山，欣赏一览无遗的雪山风光。随后到达【木雅大寺】，又名扎西寺，藏语里的意思是祈望世界和平，深处草原腹地，随山而建的红色房子星星点点，也被大家称为“小色达”。注：此地为佛学圣地，请务必尊重当地习俗。随后前往亲自【手绘玛尼石刻】，体验藏族文化特色，为家人祈福。再前往【格底拉姆·天空之城】日落观景点。360度的观景平台，四周被雪山环抱。这里可以同时看到亚拉雪山，贡嘎群山，青绕神山。天气好傍晚还有震撼的日照金山，据说看到日照金山可以幸运一整年哦~游览结束后入住塔公酒店。

【tips】温馨提示：

1、由于格底拉姆道路条件有限，格底拉姆中转车60元/人，费用自理。（原车师傅如愿意前往，也需补该费用给师傅）。

2、如格底拉姆拆迁、堵车或者天气原因等导致无法前往，替换为鱼子西，中转车费用自理，参考价格60-80元/人（原车师傅如愿意前往，也需补该费用给师傅）。如鱼子西也无法前往，则安排扎真、新都桥观景台等同类型观景点，如产生中转车费用，需自理。

第三天   塔公-天路十八弯-卡子拉山口-理塘-香格里拉镇（约420km）

【住宿】香格里拉镇酒店标间

  轻奢参考酒店：万豪酒店、洛克兰美宿、山水映像、绿野、藏缘或同级酒店

  豪华参考酒店：华美达安可、亚丁假日、明宇、日瓦翔云、时代亚丁或同级酒店

早餐后从酒店出发前往【天路十八弯】，【天路十八湾观景台，海拔约3900m，游玩时间约20分钟】天路十八弯路呈U字型，整个路段共有三处观景台，可观赏壮观的道路景象，途径【卡子拉山】，前往【理塘】，又称为“世界第一高城，理塘西城门打卡此生必驾公路路标，随后出发前往香格里拉镇酒店入住。

第四天   亚丁景区一日游（约10km）

【住宿】香格里拉镇酒店标间

  轻奢参考酒店：万豪酒店、洛克兰美宿、山水映像、绿野、藏缘或同级酒店

  豪华参考酒店：华美达安可、亚丁假日、明宇、日瓦翔云、时代亚丁或同级酒店

早上乘车到达【亚丁景区】，线路参考（长线）：游客中心—扎灌崩—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海。在游客接待中心乘坐景区的观光车，抵达扎灌崩，步行十分钟左右到达冲古寺，途径冲古草甸，然后乘坐电瓶车（约6.5公里，往返80元，单程50元，电瓶车往返约1小时）或者徒步（徒步约3-4小时）到达洛绒牛场，洛绒牛场背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的最佳地点，在身体适应高原的情况下，洛绒牛场可徒步或骑马前往牛奶海，五色海全程往返约10公里，视个人情况而行，游览结束后原路返回，乘坐观光车出景区。

注意：冬季11月-次年3月，因亚丁景区长线关闭，所以长线将换为短线行程。

【tips】温馨提示：

1.马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节。骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵马方能骑行。景区气侯变化不定，请准备好雨具。

2.因亚丁景区用餐条件有限，客人可提前自备干粮。

第五天   亚丁-尊胜塔林-黑石城-新都桥（约450km）

【住宿】嘉绒倾城特色民宿酒店标间

早餐后酒店出发，前往【尊胜塔林】，位于四川省稻城县，又称稻城白塔、胜利塔，藏语叫郎杰曲登。据说，当年释迦牟尼涅槃之时，众多眷属祈求世尊法身长驻，佛陀便嘱修尊胜塔，并亲自加持开光，以此代表法身。尊胜塔林纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一个高大的白塔，周围排列四层小白塔，从上到下每层依次有15、23、31、39座塔，共108座小白塔，小白塔围绕着大白塔，颇为壮观。随后前往【黑石城】观日照金山，在318国道2913公桩左边的祝桑乡境内，据说这里是一处神秘的宗教圣地，位于海拔四千多米的高尔寺山顶，用石块堆成，矗立于群山之间，放眼四野，群山环绕。山上遍布的黑色经石是由早年在当地修行的喇嘛背石垒砌而成，也有人说此山是300年前部落之间征战的要塞，现仅余荒凉废墟。这里可以近距离的遥望亚拉雪山和贡嘎，而后返回新都桥入住。

【tips】温馨提示：

1、黑石城海拔4500米左右，切记带上厚外套，以及帽子围巾墨镜，山上风大温度低，以防感冒高反；

2、如黑石城无法前往，则替换为居里寺垭口。

第六天   新都桥-泉华滩-冷嘎措-玉龙西（约150km）

【住宿】冷噶措行山迹野奢民宿（供氧房）

早餐后前往【泉华滩】。泉华滩是一个处阶段钙化池，滩长共有7阶之长，约3000米。在海拔4300米处，有一眼喷出1.5米高的温泉，水温常年在30度左右，是玉龙泉华滩的主要水源。下午前往【冷嘎措】，大家提前准备路餐，从徒步起点徒步2-3小时(可选择自费骑马，参考价格：单程200元/人，非必须消费)，到达冷噶措后，自由拍摄大片，观【贡嘎雪山】日照金山。18：00左右开始下撤（天气好可看完日照金山后下撤，冬季若遇大雪下撤时间根据实际情况安排），晚上入住玉龙西村或贡嘎山乡民宿。

【tips】温馨提示：

1、冷嘎措海拔4500米左右，切记带上厚外套，以及帽子围巾墨镜，山上风大温度低，以防感冒高反；

2、若需领队陪同上山，全员骑马时，全员负责AA领队骑马费用。

3、行山迹在营地为大家准备了精致的【户外下午茶】体验活动。

第七天   玉龙西-雅哈垭口-贡嘎全景-甲根坝-成都（约420km）

【住宿】自理

早餐后前往【雅哈垭口】位于甘孜州康定县甲根坝乡及贡嘎山乡境内，海拔4568米，距贡嘎山主峰直线距离约30千米，是观赏“蜀山之王”贡嘎山主峰及贡嘎群峰的极佳点。天气晴好的时候，此处看日照金山也是绝美的。随后出发返回成都，途径田园风光网红打卡地【甲根坝】稍作停留后返程，甲根坝是木雅藏族的聚居区，也是电视剧《康定情歌》的外景拍摄地。历史悠久，是优质、独特的历史文化资源，也有优美的人文风光。预计晚上7-8点到达成都。

【tips】温馨提示：

如遇节假日或交通管制等特殊情况，回到成都的时间较晚，建议回程尽量安排次日航班和火车！

Need To Kown

温

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馨

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提

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示

■ 藏区条件有限（停水停电是常事），自带洗刷用品、电筒、湿巾等，有洁癖的朋友，请自备睡袋。

■ 此活动线路涉及藏区高海拔地区，5岁以下儿童不宜参加；孕妇和婴儿以及有心、肺、脑和血液系统疾病患者和70岁以上老人，出行旅游前应遵医嘱，谨慎出行，请视身体情况而定，量力而行。

■ 高原旅行有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，且身体健康，并知晓高原旅游风险，出行人员无高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病，我社概不承担因高原反应引起的一切赔偿。

■ 本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐。队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意 向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负。

■ 如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座。

■ 行程列表酒店，由我社房调人员根据各阶段房态进行调度用房，游客/组团社不能单方指定用房。 如优先入住酒店满房的情况，会安排入住备选酒店；如旺季等特殊情况，因房源紧张，将安排同级酒店。酒店安排两人一间，房型不可指定，如在不影响总房间数的情况下，如团队遇单男或单女，我社将 安排同性别客人或与领队拼房，或者安排三人间，如果客人坚持己见客人须向酒店总台直接支付单房差费用（具体以酒店总台收费为准）。藏区条件有限，住宿标准不可与城市相比较，为了环保建议自带洗漱用品。进房间时检查房间备品，如备品缺少时，请马上通知服务员，在房间内请按酒店要求爱护物品，如有损坏或丢失时在退房前请您按酒店规定自行赔偿。

■ 在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。

■ 当行程中部分景点如果遇到突发事故，休息、关闭维修等客观原因或者发生突发状况的时候，领队给出行程更改方案，尽力确保行程的顺利进行，更改方案由队员全民投票表决，少数服从多数。根据实际情况调整游览时间或者退 回有关门票费用，因变更而超出的费用由旅游者承担。

■ 川西藏区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及，请做好心里准备。

■ 由于高原地区的交通状况不是十分的理想，有时候偶尔会发生诸如塌方、滑坡、泥石流之类的自然灾害，可能会导致堵车耽误时间，所以建议省外朋友尽量购买第二天离开的机票或火车票。

■ 客人不得随意离团，若强制离团必须签署离团切结书，离团期间出现人身安全、财产损失，责任客人自理。

■ 行程中的预付项目，无法退款（例如拼车费、当天退当天酒店等），如果自动放弃，不退还费用。

■ 遇人力不可抗拒因素（天气、延误等）造成行程延误或产生其他费用，我社概不负责，此类费用由请客人自理。 铁路局若临时取消班次，一切赔偿按照铁路局的赔偿制度执行，与我社无关。

■ 本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆 2 小时内无法修复，为了不影响行程，我们会调用当地车辆进行后续行程，费用由公司支付，请队员们给予配合。对于拒绝更换车量的队员，视为该队员自愿放弃 行程，我们将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止。

■ 旅游期间请时刻保管好随身携带的贵重物品，晚上休息时请扣好酒店的防盗锁，关好门窗。

■ 尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。受宗教影响，西北风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪导游 宣传有关旅游注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与“猪”有关的话题，以免造成成不必要的误会。

■ 外出旅行，注意身体健康。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档，暴饮暴食。要多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。初上高原，2 天以内不要洗澡，2天以后要视自身身体状况而定，以免感冒引起或加重高原反应，会影响整个行程。高原或藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒。也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生， 建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象。

■ 本次活动组织者将为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法 律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，我社不承担任何赔偿责任。 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任我社概不承担。

■ 旅行社赠送旅游意外基础保险，而非为客人代购。如游客认为保额不能满足其需求，可自行购买高保额保险。

Photography

关

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摄

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影

■ 在藏区摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负。

■ 在藏地景区或景区附近拍摄藏民，藏獒，牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付钱。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄。

■ 在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。

Travel List

旅

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清

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■ 服装鞋帽

（1）服装：防寒保暖衣物（羽绒服、抓绒衣、冲锋衣、速干衣裤等）及备换衣物 ；

（2）鞋子：防滑保暖高邦登山鞋或运动鞋（坚决杜绝穿高跟鞋）；

（3）其他：帽子、手套、墨镜、头巾、口罩，如有洁癖请自备睡袋；

■ 日常用品

（1）洗漱护肤：洗漱用品、防晒霜（建议 50 倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）其他：保温杯、雨具（雨伞和雨衣）；

■ 药品

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带，高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议自备：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊 水，红景天以及抗高原反应药物；

■ 食物

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等；

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；

■ 证件

（1）身份证、护照；

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证等可能减免门票证件；

■ 其他

（1）双肩包：建议携带一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些零食和水；

（2）腰包：建议携带一个腰包，放随身物品以及贵重物品；

（3）行李箱：小车空间有限，建议行李箱大小控制在20-22寸。

Expense Details

退

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规

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则

1、提前 7 天无损退；

2、提前 3-7 天收取团款 50%；

3、提前 1-3 天收取团款 70%；

4、出发前 24 小时小时无任何退费；

5、大型节假日：清明、五一、端午、国庆、中秋、元旦、春节等，7 天及以内退出扣全损100%，7天外按实际损失扣除违约金。

（注：如因自身原因无法出行，可以找人替换，但需支付50元手续费以支付保险费等业务费用。）