西部探索户外

全年发团，共6期，出发时间可能会因为政策或天气原因调整，会在出发前1周通知。

第一期：2024年04月13日集合-04月26日

第二期：2024年05月01日集合-05月14日

第三期：2024年09月30日集合-10月13日

第四期：2024年10月13日集合-10月26日（彩林季）

第五期：2024年10月26日集合-11月08日（彩林季）

第六期：2024年11月16日集合-11月29日

以上批次基础执行价：9200元/人

接受定制时间出行，1人成行价格不变

1、酒店：全程13晚住宿，加德满都2晚（准四星级）+博卡拉1晚酒店+徒步期间山上客栈（标间或多人间）；

特别备注：因尼泊尔本身基础设施很差 所以尼泊尔四星级酒店不如国内标准，望理解！

2、用餐：加德满都欢迎晚宴、博卡拉庆功晚宴、城市酒店早餐；

3、交通：加德满都接机/送机；加德满都至贝斯萨尔包车；山上吉普车；博卡拉至加德满都小飞机

4、许可证：徒步许可证、进山许可证；

5、向导：中文向导和领队费用（1人即配持证向导，8人以上增派国内领队一名）；

6、背夫：两名队员安排一名背夫，全程轻装；每人限重15kg

7、赠送：

（1）集合日接机服务；

（2）尼泊尔徒步专属保险；

注：赠送项目如客人自愿放弃或因特殊原因及不可抗力等原因无法参加，均不退费用，也不等价交换。

1、机票：各地往返加德满都机票；

2、签证：尼泊尔入境签证，可落地签；

3、单房差：可现场直接支付；

4、送机服务：因为每人离团时间不一，不好操作，自行约伴打车去机场更加灵活方便，一部车约700卢比；

5、其他：行程中个人消费费用、行程中自理部分的餐费、加德满都散团后的一切费用；

6、小费：向导和背夫小费每人120美金，报道日收取，交给领队统一分配；

7、不可抗力：因不可抗拒的客观原因和非我公司原因（如天灾、战争、罢工等）等特殊原因，我公司有权取消或变更行程，一切超出费用，我司有权追加差价。

【集合时间】第1天；

【集合地点】加德满都指定酒店；

【适合人群】6周岁-70周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员(18岁以下需家长陪同，60周岁以上需出具医院的身体状况证明)，敬请谅解！

【成团说明】1人成行，15人封队；

【出团通知】关于出团的相关事项，客服会在出团前3-4天在群内通知，通知内容为：集合酒店名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通，集合酒店房费已付，队员自己支付押金。

【行程概述】

当您从国内抵达加德满都特里布胡凡国际机场的时候，我们尼泊尔帅哥接机人员已经早早的在机场等待迎接您的到来，接下来就是乘车到加德满都华人街“泰米尔街”入住酒店，时间充裕的话可以自由活动，晚上听从接机人员安排准时参加行前说明会，会后带领大家去尼泊尔特色歌舞表演餐厅吃欢迎晚宴。

住宿：加德满都泰米尔准四星级酒店2人标准间

餐食：含晚餐（尼泊尔特色歌舞欢迎晚宴）

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；

（2）出发前3-4天出发群内通知当期集合酒店，入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后，如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边自由游玩；

（3）如提前到达加德满都，可以直接以优惠协议价入住当期集合酒店。

【行程概述】

早餐后驱车从加德满都出发，沿着美丽的加德满都河谷和翠苏里河行驶，天气晴好的时候，途中可

以看到壮观的雪山景观，这里也是曾经是大环线的徒步起点。

住宿：客栈双人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

早餐后驱车前往 Chame，如果从贝西徒步到察梅差不多需要3天的时间，JEEP仅需要6小时的车程，但是山区的路况较差，做好心理准备。途中可以看到世界第八高峰 Manaslu，8156 米（Thulagi Chuli(7059m)、Phungi Himal(6538m)、Lamjung Himal(6983m)）

住宿：山间客栈2人间

餐食：全天不含餐食

【行程概述】

从今天起正式开始ACT大环线的徒步路段，穿过察梅这个小村落，村里还有一个依靠水流转动的转经筒，只要山上的雪水不断，这个经筒就会经久不息的永转下去。开始的路程是一段 400 米的爬升，到了 Bhratang 后，就会看到著名的平地拔高 1000 多米的光滑的大岩壁，像是有人专门清理过一样，是为巨人们所作的巨大的滑梯。当天气晴朗的状态下，顶部又覆盖了少量雪的时候景色是非常漂亮的。当地民间传说，周围的山峰是通往天堂的道路，Swargadwari中“Swarga”意为天堂，“dwar”意为门户，大门。这也是为什么当地人把它当做圣山来崇拜的原因。过一座吊桥，再前进经过一片开阔地之后，距离今天的目的地上皮桑Upper Pisang就不远了。Annapurna II也在某个时刻进入视线，逐渐的可以看见官方宣传册上的“人脸雪山”

住宿：山间客栈2人标准间

餐食：全天不含餐食

【行程概述】

今天可以看到安娜普尔纳四峰和二峰，二峰下的山壁就是著名的 Monkey Face（看起来就像猴脸一

样），吃过早餐沿着河谷出发，这一路的风景层次感特别强，无法想象在这样的海拔，可以看到雪

山脚下丛林茂盛，色彩丰富！经过一段的徒步，抵达大环线上的重镇 Manang。

住宿：客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

早餐后从 Manang 出发，沿着河谷缓缓上升，途中可以看到安娜普尔纳三峰和冈噶普尔纳峰，每座雪山都有自己的独特形态。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

简单的早餐过后,我们出发今天的后半程是大名鼎鼎的前往提里丘湖的长距离塌方区Landside Area，在最后一个山体转弯后，Tilicho Base Camp的小房子出现了，它坐落在山坳里，周围的山可以有效的阻挡山谷里猛烈的风。这里是离提里丘湖最近的一处guest house，旅行者们都会选择在这里留宿一晚，以便于第二天一早出发。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

今天可以把行李寄存在客栈里，轻装前往湖边，然后再返回客栈午餐。提里丘Tilicho Lake的海拔大概在4900米左右，这也就意味着从大本营开始有800米左右海拔的拔升。在山坡上横切一段时间后，会遇到一段陡升Z字型上坡，之后的路相对来说就好走了很多。前往湖的路上因为处于山区所以天气非常的不确定，有时会遇到snowing，所以你的背包里需要时刻准备着雨披、冲锋衣等防水工具。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

简单的早餐过后,我们走山脊横切，往ACT主干道前行，这一段的横切我们还能更高视角的欣赏到安娜普尔那群峰的姿态，若是秋季，满山的彩色灌木更显独特。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

清晨的风微冷，太阳还没有照到山谷中，路上昨夜的流水结冰还未解冻。高海拔地区的植被稀疏且低矮。今天也会经过一段塌方区，不过较之于提里丘的塌方区这个是小case啦~~碎石、裸露的土地、寸草不生的山口又是一番新的景象。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

今天需要早点出发，不过也不像其他攻略上所说的凌晨4点，更早的出发可能会让低温消耗掉你更多的能量。今天翻越驼龙垭口（5416m），它可以算得上是完成ACT全程的一个里程碑。垭口的风会在9点钟左右到达，所以尽可能快的翻过垭口。准备好头灯，在寒冷的季节，山坡的背阴面可能有积雪且上冻打滑，注意安全。走上几步一抬头是满天繁星，哦不，那是旅行者们的头灯，绘成一条长河，在这个漆黑的清晨中熠熠生辉。大概2小时后看到风中飞舞的成片彩色经幡时，意味着你到达了整个大环线的最高点。这里有个茶室，可以简单的调整下。这里人头攒动，大家纷纷卸包合影留念。穆克提纳斯是一个藏传佛教和印度教不同宗教之间相互尊重、友好共生的绝佳范例。每年前来朝圣的信徒们络绎不绝，往来穿梭于庙宇、佛塔之间。同时这里也是世界第七高峰——道拉吉里峰（8167m）的绝佳观赏点，一定不要错过。

住宿：山间客栈两人间

餐食：全天餐食自理

【行程概述】

今天选择坐车，车子在河谷和乡村土路中灵活切换着，风景也随之变换。随着车辆向南行驶，道拉吉里峰逐渐隐在山谷后面，安娜普尔纳1号峰出现在左侧。到达Marphy——著名的苹果之乡，喜欢的可以买上一袋苹果。森林、河流又回到身边，后半段手机终于有了信号，抓起手机赶紧发朋友圈分享着这一路的美景。

交通：包车，车程约7-9小时

住宿：博卡拉酒店标间

餐食：晚上安排庆功宴，其余餐食自理

【行程概述】

早上乘坐飞机回到加德满都（航班容易延误，时间不定），也可以在博卡拉选择解散，自由安排返程或延伸旅行。

住宿：加德满都酒店标准间

餐食：酒店含早，其余餐食自理

【行程概述】

全天返程结束此行，相聚是员，一同经历的山野岁月我们用影像记录，分享各自路上的心得与趣事，下次我们再会。

住宿：无

餐食：全天餐食自理

1、关于报名：

（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。

（2）报名需支付3000元/人的定金，报名成功以支付定金为准。支付定金后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

2、关于定金：

（1）定金3000元/人，余款出发前5天结清；

（2）报名后无论什么原因退款，退定金的情况：

出发前30天以上可无损取消；

出发前21-30天取消，需扣除50%订金；

活动前11-20天取消，只退30%订金；

活动前10天以内取消，不退订金；

活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票等未产生费用。

一、文化禁忌：

（1）从宗教上来看，很多印度教寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，要脱鞋，还要脱掉身上任何皮制的东西，如皮带，皮包等。

（2）请勿触摸寺庙内的任何供品。前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙。

（3）在尼泊尔，火是非常神圣的，所以不要将垃圾丢进火中。

（4）和很多南亚国家一样，在尼泊尔“头”被认为是非常高贵而神圣的，所以不要去摸小孩的头。

（5）在尼泊尔打招呼时，和男性可以握手，但和妇女只许双手合十，道上一声“Namaste”即可。

（6）尼泊尔人的着装比较保守，所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

（7）很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是应该尊重别人的信仰。

（8）一般来说，寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照，但拍照前最好问一下有关人员，获得准许后再拍照。

（9）尼泊尔人对于中国人还是很友善的，但是晚上出行最好结伴，尤其是女士，尽量晚上10：00之前回到酒店，尼泊尔人酗酒之后容易滋事。

二、生活小贴士：

（1）尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分。

（2）一般来说，尼泊尔5月到10月平均温度为18－29度，11月至次年4月平均温度为4－22度，但山上温度较低，日夜温差比较大，请注意保暖。

（3）帽子、墨镜、防晒霜等请自行带好，缺一不可。请自带牙膏、牙刷和拖鞋。

（4）尼泊尔官方货币为卢比，人民币与卢比的比价约为1：18，您也可以使用美金兑换卢比，美金与卢比的汇率约为1：130。尼泊尔兑换比较方便，用支付宝和微信即可。在尼泊尔大商场购物也可使用信用卡，如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费。

（5）当地电压为220—240Ｖ，插座为英标和美标（有时称大南非标），为两相圆头。

（6）建议在国内开通国际漫游，方便我们的工作人员联系您接机。

三、出入境程序：

1. 入境：

（1）在飞机上要先填妥出入境卡。

（2）抵达后，要步行前往入境大楼，先过海关，分有签证和没有签证两边，已有签证的会快很多，入境卡会被收去，出境卡会留在护照内。

（3）过了海关可到一楼领取行李，取回行李后即可离开。除非打算付小费，否则不要让当地人帮忙搬运行李，他们会向你索要小费的。

2. 离境：

（1）持护照+机票进入机场：行李安检、简单搜身、取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带，如果没有，务必请边检打包。

（2）凭护照、机票、办理离境登记手续。因登机前的检查非常严格，建议客人如非贵重物品，尽量托运。

（3）凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关，凭护照、登机牌、之前保留的出境卡办理出关手续。

（4）过完海关后需第二次安检，简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字，在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后，前往最后一道候机大厅，等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身，之后您就可以登机等待起飞了！

四、购物小贴士：

1、尼泊尔手工艺品种类繁多，价格低廉，但品质参差不齐。包括有：木雕、（沙玲吉）四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。

2、目前加德满都的唐卡画（Thangka彩绘卷轴）多半是为观光客而画的，有的还利用烟熏处理，使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多，例如：佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……应有尽有。

3、廓尔喀军人使用的弯刀，在刀身底部会有小小的V形凹痕，可以将血导开以免沾污刀柄；而且刀鞘背面应该有两把小刀，是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎，镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包，以及宝石工艺首饰盒。

4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装，很具异域风情，此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包，不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的，但是可以自行剪布，然后找师傅量身订做，制作时间只要一、两天，工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料，可以买来制作时装或裁成围巾。

5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶，有的红茶以高雅的木盒包装，有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适，因为除了品茗红茶的芳香外，小背袋又可当作零用钱包使用。

6、如果要把古董、佛像、美术品带出境，需要到考古中心鉴定，证明百年以下，并得到许可证明方能带出境。

五、其他注意事项：

1、由于游客较多，请您在出行时特别小心自己随身携带的物品，以免被窃。

2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内，切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失，本公司概不承担赔偿责任。

3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

4、在尼泊尔，无时无刻都会被要求付小费，尤其是小孩，请不要随便给钱不相干的人。

5、若酒店的服务员帮忙搬运行李，可付100Rs以下作小费。

6、尼泊尔有很多刺激游玩项目，如：滑翔伞、直升机、漂流等。自费游玩项目请谨慎选择，一切后果自负，与本公司无关。

7、我们赠送了尼泊尔徒步相关保险，但只是最低保障。建议根据个人实际情况，购买适合自己的保险。

六、装备建议：

1、大包或拉杆箱（进山拉杆箱存留酒店，携带驼包前往），多带几个防水袋或打包袋，方便把自己的行李放到统一的驮袋中。另备一个30L以下贴身小包或摄影包；

2、冲锋衣、冲锋裤；

3、羽绒服（建议轻便薄羽绒服）；

4、抓绒衣、抓绒裤；

5、遮阳帽、抓绒帽、围脖；

6、登山鞋（建议中帮防水）；

7、登山杖（建议双杖）；

8、隔离袋或羽绒睡袋，保暖且干净卫生；

9、护膝；

10、保温水壶（1升以下）；

11、速干排汗内衣2套以上；

12、户外手套，运动袜、保暖袜；

13、头灯；

14、太阳镜或墨镜；

15、洗簌用品、防晒护肤；

16、手机及充电宝等；

17、个人常用药品。